Stage ÉquiLibre

Rendez-vous samedi 24 Octobre pour deux stages consacrés aux inversions !

Nous avons choisi de vous proposer deux heures 

La première heure est dédiée aux bases de l'inversion. Pendant une heure, vous apprendrez à gagner de l'assurance pour trouver votre équilibre.

La deuxième heure est utile pour se perfectionner dans l'équilibre et pour améliorer et maintenir sa posture la tête en bas.